【写真あり】じぶんdeエステ82回目【キャビラジ二の腕】
↑前回のレポ
最近仕事終わるのが遅いので、その後で行くのに限界を感じています…
☆私のスペック・目標☆
・ずっと座り仕事で下半身が浮腫む
・ずっとPC作業で肩回りがこわばる＆可動域減って背中まで脂肪がつく
・上記より目が疲れる＝頭もこわばる＝顔が浮腫む垂れる
・冷え性なので浮腫みや脂肪が取れづらい
・筋肉量が少ない＆運動不足で代謝もよくない
・年齢的にも痩せづらい
☆施術内容☆
今回はCELLZERO pro！
・キャビラジ二の腕15分*2ぐらい
仕事終わりに滑り込み50分弱行ける！ってことで、急遽行った日です。
本当はサーマナイフとかフェイシャルをやりたかったんですけど、当日の夜急に行くことにしたのでメイク落としを用意しておらず、じゃあキャビラジで短い時間で当てられるところということで二の腕になりました。
見本動画でも片方12分とかそれぐらいなので、動画を見ずにとにかく15分無心で当て続けました（笑）
写真はこちら↓
↑before after↓
相変わらず写真の撮り方下手すぎて、そのせいで違うように見えるんじゃないかってぐらいの差ですが、何か減ってる？？かも？？？
見本動画は見ていないものの、脇のリンパを中心に擦って押して流してをやったので自分的にいい感じに当てられた感はあったんですよね。
ただちょっと撮影角度が違うので減ってると断言は出来ないラインかな…
二の腕を触った感じの柔らかさや温かさは十分だったので、ちゃんとキャビもラジも当たってはいるはずです。
この後家に帰ってからお風呂でしっかりハンドマッサージもやったし、筋トレもやったし、いい方向に向かってくれる道は過去最高に作ったと思います（笑）
この部位もお肉がついているともれなくデブに見える箇所ですし、ほっそりすっきり引き締めていきたいのでこの調子？で頑張っていきたい…
☆次回課題☆
最近二の腕は調子が良さげなので最低限現状維持でいいとして…
前回自覚したお尻はどうしようもないというかどうしようも出来ていないので、こちらのケアはギア上げないとヤバげ。
これ以外の箇所も定期的にちゃんと見ていかないとヤバいし、お腹もゆるゆるぽよぽよのままなので、結局課題は山積みなのです…どうしてこんなことに…
