☆アラサー社会人の美意識向上ブログ☆

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2021-01-05から1日間の記事一覧

【速報版】ヒップアップには横の運動がいいらしい

aya-beauty.hatenablog.com aya-beauty.hatenablog.com 最近だとこの辺り↑の記事で散々嘆いていた、四角く垂れて潰れたお尻がマジでヤバい問題の救世主を見つけたっぽいです。 詳しくはもう少し調べてからになりそうですが、中臀筋と小臀筋(ヒップアップの…