もう今年も1ヶ月経過したとかマ？って感じですが、2021年2月になったということで目標を立てようと思います。 ・先月より外に出て運動量を増やす これ一択ですけどね！ 緊急事態宣言が延びるだの何だの言っている中難しいところはありますが、ちょっとでも外…