aya-beauty.hatenablog.com ↑前回のレポ 自分の下半身のヤバさに気付いて絶望した日。 ☆私のスペック・目標☆ ・ずっと座り仕事で下半身が浮腫む ・ずっとPC作業で肩回りがこわばる&可動域減って背中まで脂肪がつく ・上記より目が疲れる=頭もこわばる=顔…
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