aya-beauty.hatenablog.com ↑前回のレポ 例の元同僚に晩ご飯ドタキャンされたから怒りながら急遽行った日のレポです(笑) ☆私のスペック・目標☆ ・ずっと座り仕事で下半身が浮腫む ・ずっとPC作業で肩回りがこわばる&可動域減って背中まで脂肪がつく ・上…
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